Brokkoli asiatisch
- muaggn
- 14. Feb. 2021
- 1 Min. Lesezeit
Vorbereitung: 5 Minuten
Zubereitung: 10 Minuten
Total: 15 Minuten
Equipment:
Schneidebrett, Messer, Wok oder Bratpfanne mit Deckel
Zutaten:
3 EL Sojasauce
1 EL Sesamöl
2 cm Ingwer
2 Knoblauchzehen
1 Brokkoli
Pfeffer, Chiliflocken, Sesam
Zubereitung:
- Brokkoli waschen und Röschen schneiden, Stiel großzügig schälen und würfelig schneiden
- Knoblauch fein hacken
- Ingwer schälen und in ganz kleine Stücke schneiden
- Knoblauch, Ingwer, Sesamöl und Sojasauce in den Wok geben und erhitzen
- Gewürze und Brokkoli dazugeben und kurz anbraten
- Hitze reduzieren, zudecken und etwa 5 Minuten köcheln lassen
- mit Sesam bestreuen
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